以講促學(xué)，以學(xué)促用，黨工團(tuán)辦公室“每周一課”第二講如約而至。本次開展“情緒管理與賦能——家庭與工作雙優(yōu)平衡的基石”講座，幫助廣大職工探尋有效的情緒調(diào)控方法，樹立積極向上的健康心態(tài)，快樂生活，快樂工作。

本次講座特邀泰州學(xué)院副教授薛桂琴老師授課，以熱身小活動(dòng)開場(chǎng)激發(fā)課堂興趣，以情緒產(chǎn)生的原因和過程為切入點(diǎn)，引導(dǎo)職工建立情緒理論認(rèn)知，深刻認(rèn)識(shí)情緒管理在生活和工作中的重要性，掌握有效的情緒管理方法幫助自己建立情緒平衡，實(shí)現(xiàn)負(fù)能向賦能轉(zhuǎn)變。   

講座以“線上+線下”的形式開展，覆蓋全集團(tuán)需求，為更多職工提供學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，掌握情緒識(shí)別表達(dá)的密碼，培養(yǎng)積極心態(tài)與情緒韌性，實(shí)現(xiàn)家庭與工作的雙增長(zhǎng)。

“每周一課”系列學(xué)習(xí)活動(dòng)將不斷推出廣大職工有需求、感興趣的課程，歡迎大家積極參與，祝愿廣大職工收獲幸福生活和快樂工作的秘訣！